Duygularımız Metni Cevapları
5.ETKİNLİK:
a. Metnin bütününden elde ettiğiniz bilgileri önceki bilgi ve deneyimlerinizden
hareketle yorumlayınız.
Metinde öğrendiklerim bana kendi yaşadıklarımı hatırlattı. Mesela geçen gün kardeşimle kavga ettiğimizde, eskiden hemen ağlar ya da bağırırdım. Ama artık duygularımı kontrol etmeyi öğrendim. Ona “Oyuncaklarımı izinsiz aldığında üzülüyorum” dedim ve birlikte oynamayı teklif ettim. Bu şekilde davranınca annem de beni takdir etti.
Okulda da öğretmenimiz duygularımızı nasıl ifade etmemiz gerektiğini anlatıyor. Bir keresinde arkadaşım Ayşe teneffüste benimle oynamak istemediğinde çok kırılmıştım. Eskiden küserdim ama bu sefer gidip “Benimle oynamaman beni üzdü, sebebini öğrenebilir miyim?” diye sordum. Meğer o gün kendini iyi hissetmiyormuş. Bunu öğrenince onu daha iyi anladım.
Bu metinden öğrendiklerim, aslında yaşadığım birçok olayda bana yardımcı olabilir. Duygularımı anlayıp düzgünce ifade ettiğimde hem kendimi daha iyi hissediyorum hem de arkadaşlarımla ve ailemle daha iyi anlaşıyorum.
b. Metnin yardımcı düşüncelerini yazınız.
- Duygularımız bazı durumlarda kendiliğinden ortaya çıkan psikolojik tepkilerdir. (Örnek: Sevdiğimiz birini görünce gülümsememiz)
- Duygular doğuştan gelen (temel) ve sonradan öğrenilen (ikincil) olmak üzere ikiye ayrılır.
- Küçük çocuklar duygularını davranışlarla gösterirler ama anlatmakta zorlanırlar.
- Büyüdükçe duygularımızı daha iyi anlayıp ifade edebiliriz.
- Olumsuz duyguları yok saymak yerine nedenini anlamaya çalışmalıyız.
- Duygularımızı güvendiğimiz kişilerle paylaşmak bize iyi gelir.
- Duygularımızı doğru ifade etmek, sorunları daha kolay çözmemizi sağlar.
- Ne hissettiğimizi söyleyerek karşımızdaki kişinin bizi daha iyi anlamasını sağlayabiliriz.
6.ETKİNLİK:
a. Aşağıdaki metni okuyunuz. Paragraflarla ilgili soruları cevaplayınız.
1.Bölüm: Merhamet, insanın derin duygularının bir yansımasıdır. Bir
kişiye, bir hayvana ya da doğaya karşı beslenen en insani duygudur.
Bu duygu, diğer tüm duyguların ötesinde bir kıymet taşır.
Çünkü merhamet, insanlara yaşama umudu ve güven aşılayan
bir güçtür.
2.Bölüm: Merhamet, insanların birbirine bağlanmasını sağlar ve dünyayı
daha anlamlı kılar. İnsanları koruyucu bir katman gibi kuşatır
ve onu kötü duygu ve davranışlardan korur. Sokakta üşüyen
bir sokak kedisi, yardıma muhtaç bir yaşlı ya da kardan eğilip
kalmış körpe bir fidan gördüğünde ortaya çıkar. Merhamet de
diğer iyi duygular gibi yaşamın en güzel ve en değerli armağanlarından
biridir.
3. Bölüm: Merhamet duygusunu en kıymetli değerlerimizden biri
olarak görmeli ve onu hiçbir zaman kaybetmemeliyiz. Çünkü
merhamet, insanlığımızın temelini oluşturur ve dünyayı daha
yaşanılır kılar. Her birimiz, merhametle dolu bir dünya kurmak
için çaba göstermeli ve bu değerli duyguyu yaymaya devam etmeliyiz.
- Bölüm: Bu bölüm yazarın ne ile ilgili olduğunu anlamamızı ve yazının konusu nedir?
- Bu bölüm merhamet duygusu ile ilgilidir. Yazının konusu merhametin ne olduğu ve neden önemli olduğudur.
- Bölüm: Bu bölümde çeşitli örneklerle konuya açıklık getirilmiş mi? Hangi örnekler verilmiş?
- Evet, örnekler verilmiş:
- Sokakta üşüyen bir kediyi görüp yardım etmek
- Yaşlı ya da hasta birine yardım etmek
- Yerde titreyen bir fidanı görünce onu korumak
- Bölüm: Bu bölümde yazarın amacı nedir?
- Yazarın amacı, merhametin çok değerli bir duygu olduğunu ve onu hiç kaybetmememiz gerektiğini anlatmaktır. Ayrıca hepimizin merhamet dolu bir dünya kurmak için çaba göstermesi gerektiğini vurgulamaktır.
b. Metinde bir olay mı anlatılmaktadır? Bunu nereden anlıyorsunuz?
Metinde tek bir olay anlatılmıyor, bunun yerine merhamet duygusunu açıklamak için farklı örnekler veriliyor. Bunu metnin içinde verilen kedi, yaşlı/hasta insan ve fidan örneklerinden anlıyoruz.
c. Okuduğunuz metin üç paragraftan oluşmaktadır. Birinci paragraf giriş, ikinci paragraf
gelişme, üçüncü paragraf sonuç bölümlerini oluşturmaktadır. Siz de “Duygularımız”
adlı metnin giriş, gelişme ve sonuç bölümlerini söyleyiniz.
ç. Karekodu okutarak “Stresi Tanıyorum” adlı etkileşimli
içeriği yönergeler doğrultusunda tamamlayınız.
içeriği yönergeler doğrultusunda tamamlayınız.
Bir sınavdan önce karnınızın ağrıdığını hiç hissettiniz mi? Eğer hissettiyseniz stresin nasıl bir şey olduğunu biliyor olabilirsiniz. Stres, vücudumuzun endişe verici ya da zor bir durum karşısında verdiği doğal bir tepkidir. Zaman zaman hepimizin stresli olduğu durumlar vardır. Peki, stres ne işimize yarıyor olabilir? Strese neden olabilecek bir durumla karşılaştığımızda vücudumuzda neler oluyor? Gelin, birlikte inceleyelim.
Eski çağlarda, yırtıcıların çok olduğu bir ormanın yakınlarında yaşadığımızı düşünelim. Yürürken karşımıza aniden bir aslan çıksa vücudumuzda neler olur? Kalp atışlarımız hızlanır, daha hızlı soluk alıp vermeye başlarız… O sırada hayatta kalmak için hemen harekete geçmemiz gerekir. Stres; bedenimize, harekete geçmek için gereken güç ve enerjiyi sağlar. Aslında stres, vücudumuzun kendini tehlikelerden koruyabilmesi için verdiği bir tepkidir.
Günümüzde kent yaşamında yırtıcı hayvanlarla karşılaşma olasılığımız neredeyse yok. Ancak stresi tetikleyen başka durumlar olabiliyor. Korktuğumuz ya da endişelendiğimiz bazı durumlarda da vücudumuz, tıpkı aniden karşımıza bir aslan çıkmış gibi tepki verir.
Tekrar eski çağlara gidelim ve aniden yırtıcı bir hayvanla karşılaştığımızı düşünelim. Karşılaştığımız bu tehlike, beynimizde bulunan amigdala tarafından algılanır. Amigdala, tehlike sinyallerini yine beynimizde bulunan hipotalamusa gönderir. Hipotalamus, sinirler aracılığıyla vücuda hemen haber verir.
Hipotalamus soluk alıp verme, kalp atışı, akciğerlerdeki hava yollarının genişlemesi gibi istemsizce yaptığımız vücut işlevlerini kontrol eder. Ayrıca diğer organlarımıza, tehlikeye karşı harekete geçmeleri ve hazırlanmaları için sinirler aracılığıyla haber gönderir.
Gelen sinyalleri alan ve böbreklerimizin üstünde bulunan bezler, hemen adrenalin ve kortizol hormonlarını salgılamaya başlar.
“Hormonlar sayesinde kalbimiz daha hızlı kan pompalar. Bu nedenle kan basıncımız yükselir ve hızlı soluk alıp veririz. Beynimize ve kaslarımıza giden oksijen miktarı artar, kendimizi güçlü ve enerjik hissederiz.”
“Tehlikeyi daha iyi algılayabilmemiz için görme ve işitme gibi duyularımız keskinleşir. Göz bebeklerimiz büyür ve daha iyi duyarız. Kan şekeri yükselir ve yağ yakımımız artar. Böylece tüm organlarımıza bolca enerji sağlanır. Bunun sonucunda da vücudumuzun sıcaklığı artar. Vücut sıcaklığımızı kontrol altında tutmak içinse terlemeye başlarız.”
“İşte tüm bu hazırlıklar, vücudumuzun stres kaynağına karşı harekete geçmesi içindir. Bunların hepsi saniyeler içinde olur.”
“Stres sözcüğü pek çoğumuzda olumsuz bir etki uyandırıyor olsa da bu, tamamen olumsuz olarak nitelendirebileceğimiz bir durum değil. Birazı motive olmamızı, odaklanmamızı hatta kendimizi heyecanlı ve enerjik hissetmemizi sağlar. Ancak sürekli hâle gelirse olumsuz etkileri de olabilir.”
“Şimdi “stres” hakkında öğrendiklerimizi strese girmeden gösterme zamanı! Haydi, başlayalım.”
“Bilgilendirici bir metin giriş, gelişme ve sonuç olmak üzere üç bölümden oluşur. Metnin bu bölümleri, cümleleri yapı ve anlam açısından birbirine bağlar.”
“Bilgilendirici bir metinde okuyucunun karşılaştığı ilk bölüm, “giriş”tir. Bu bölüm, okuyucunun metni tanımasını ve metne ilgi duyup duymadığını anlamasını sağlar. Yazarın konuyu ayrıntılı bir şekilde ele alarak örnekler verdiği bölüm, “gelişme”dir. Konunun en önemli noktaları bu bölümde paylaşılır. “Sonuç” bölümünde ise ana fikrin temelinden kısaca söz edilerek yazı bitirilir.”
“Stresi Tanıyalım” metninin giriş, gelişme ve sonuç bölümlerini düşünelim. Soruları cevaplandırmak için ilgili bölüm butonuna tıklayalım.
“Stresin ilk defa tanımlanması” metnin hangi bölümünde yer almaktadır?
Seçenekler:
- GİRİŞ
- GELİŞME
- SONUÇ
Cevap: Giriş
“Stresin motive olmak ve odaklanmak gibi etkilerinden bahsedilmesi” metnin hangi bölümünde yer almaktadır?
Seçenekler:
- GİRİŞ
- GELİŞME
- SONUÇ
Cevap: Sonuç
“Strese girildiğinde vücudumuzda gerçekleşen olayların anlatılması” metnin hangi bölümünde yer almaktadır?
Seçenekler:
- GİRİŞ
- GELİŞME
- SONUÇ
Cevap: Gelişme
“Stres hakkında merak uyandıran soruların sorulması” metnin hangi bölümünde yer almaktadır?
Seçenekler:
- GİRİŞ
- GELİŞME
- SONUÇ
Cevap: Giriş
“Stres ile ilgili günümüze ait çeşitli örnek olayların verilmesi” metnin hangi bölümünde yer almaktadır?
Seçenekler:
- GİRİŞ
- GELİŞME
- SONUÇ
Cevap: Gelişme
Metinde verilen ifadeler ve doğru/yanlış durumları:
- “Beyinde bulunan amigdala, tehdit ve tehlike durumlarını sezmekte oldukça etkili bir yapıdır.”
- “Stres altındayken soluk alışverişimiz yavaşlar.”
- “Tehlikeli bir durumda duyu organlarımız zayıflar.”
- “Yoğun ve uzun sürmediğinde stresin bazı yararları vardır.”
- “Stresli bir durumla karşılaştığımızda terleriz.”
- “Stres sırasında vücudumuzda görülen değişiklikler çok kısa sürede gerçekleşir.”
- “Stres, eski çağlarda kalan ve günümüz kent yaşamı ile ortadan kalkan bir duygudur.”
- “Stres, aslında hayatta kalmamızı sağlayan bir savunma mekanizmasıdır.”
- “Stres altındaki kişi, kendini mutlu ve özgür hisseder.”
- “Stres oluşturacak bir durumla karşılaştığımızda ilk tepki veren organımız midedir.”
Yorumlar
